2008年12月11日

開心療法!

這個故事又是從蔡瀾那來看來的,
故事雖然有點熟識,
但都值得再次咀嚼。

一個患了末期腫瘤的病人看醫生,
醫生說他只剩下二三個月命,
病人知道馬匹有類藥物可用,
但是從來未曾用於人體身上,
反正無藥可醫,
病人要求一試。
一個月後,病人重新檢查,
醫生發覺病人的腫瘤明顯縮小,
於是病人歡天喜地的走了。
後來病人從別人口中得知這種藥對人體無效,
於是憂心忡忡的走去問醫生如何是好,
醫生說人家的話怎可以隨便信,
幫病人再打了一枝補充劑讓他走了,
於是病人好像重獲新生的回家去。

又有一天,
又有人對那病人說根本没有這種藥物,
只是人家"老作"出來騙人的,
病人受到重大的打擊,
還未及去看醫生就病死了!

故事没有說明病人是因腫瘤而死,
還是給自己"嚇死",
但事實是人的心理狀況是可以影響健康的。
一個人失戀失意時千萬不要再聽一些悲哀的音樂,
也不要把自己一個收藏起來,
聽一些輕快的音樂,和朋友去玩玩,
讓自己心情開朗一點總是好的。
又如果覺得自己心煩氣燥外,
除了服食"靜心"外,
也可以聽聽柔和的樂曲,
或者到郊外吸吸新鮮空氣,
這樣不是比把家人當"出氣袋"好很多嗎?

今天看報見有女大學生受不了功課壓力自殺了,
人需要學識如何減壓和放鬆自己,
壓力其實没有什麼大不了,
又不是死人崩樓,
曉得看高點看遠點的人會開心多點,
做不做得到就要看自己是否願意了!

11 則留言:

悟樂の空間 說...

Good story~~~

imak 說...

100% agree, 如果你天生負面, 就更要學懂自娛, 否則很難快樂!

新鮮人 說...

悟樂,
人家說的故事,
覺得有趣就惜用來分享吓! =)

新鮮人 說...

imak,
係囉,
最把唔開心的都忘記,
快樂的都時常回味,
人生就自然會有趣很多了!

微豆 Haricot 說...

我最「霉」的時候,都会記著自勉:『留得青山在 ... 』。

Ruth Tam 說...

Depression is not as simple as most people think, if they never suffer from it before. I rather don't comment on other people's action.

Our bank's CEO passed away last week. Read in the news that the Swiss police treats the case as suicide.

新鮮人 說...

RUTH,
問題就在這裏了,
有些人把事情複雜化,
有些人則簡單化,
對於一些事情過於執着,
只會令人更加唔開心,
所以我說會開心在於自己"願不願意"囉,
死都唔怕嘅又有什麼可怕呢?
那有何必做出自我摧毀的行為??
要開心先讓自己走出一步吧!

魔法豆 說...

系中醫黎講,
七情(喜怒憂思悲驚恐)亦係病因,
會影響人0既五臟六腑,
導致陰陽氣血失衡而形成疾病,
所以蔡瀾故事入面個病人,
實情係死於七情內傷,
至於呢位醫科大學生,
佢0既感受我都試過,
覺得自己做唔到醫生,覺得自己不如人,
覺得自己好無用,學左0既野唔記得、唔識用,
又會同人比較,
往往對自己要求過高(不過讀醫又真係要嚴謹啲),
一時承受唔住壓力...
其實,呢個應該係每個讀醫0既學生必經0既階段,
世上無完人,佢如果能夠明白就好喇...

新鮮人 說...

豆豆,
如果喜怒憂思悲驚恐都會傷身,
我情願要"喜"囉,
起理傷得黎有價值嘛!
若然要無欲無求一切無感覺的話,
咁樣做人好無意思喎,
開心時就要盡情快樂嘛!

Oscar 說...

我就係唔開心時會再聽悲傷音樂既人喔~ lol
有時都會積極令自己開心D, 但有時又會顧影自憐.

而開心會令身體健康, 我都非常相信的~

新鮮人 說...

oscar,
所以要多聽點輕快的音樂呀,
咁樣人就會開心好多了!